家都說健康食物第一名是杏仁，難道夏威夷果就不營養嗎？No No No！這樣說「千果之王」夏威夷果可要生氣啦！現在小編就告訴你關於夏威夷果的奧秘吧～夏威夷果的營養價值、熱量、不發胖健康吃秘訣大公開～
作者: Bruce
防疫在家可以做什麼？找回自己時間的 8 種充電法
2020 是個不平靜的一年，新型冠狀病毒（COVID-19，俗稱武漢肺炎）肆虐全球，為了不讓疫情散播，我們選擇好好宅在家，但是漫漫時光，我們該怎麼打發在家的時間呢？
2023 年我們都要健康！記得常吃這 11 種健康食物
你今天也有攝取足夠的多元營養嗎？尤其是家中長輩，根據衛福部健康署調查超過六成的長者沒有攝取足夠的鈣質與維生素，造成營養不良的風險提升！「吃得健康」的秘密，就是均衡飲食，快來仔細看看下列的健康食物吧！
一日堅果料理提案｜甜的鹹的讓你感受堅果爽脆魅力
身為堅果控，除了在日常追劇閒談時來兩顆堅果，自然要為每天的堅果來點不一樣的儀式感，將堅果入菜也是一個很棒的選擇！此時挑選天然無調味的堅果，才能在不影響原本食材風味的前提下，也將堅果爽脆的優點發揮到極致！
萬歲！堅果這樣吃，營養熱量沒煩惱！
越來越多人瞭解到堅果的好處，一口接著一口，肆無忌憚的吃著堅果其實是非常不建議的哦！堅果種類百百種，雖然不可能記得每個堅果的營養與熱量，我們該如何針對自己的需求選擇堅果呢？一天又該攝取多少堅果最好呢？
新品報到｜nuPhoto 八種堅果 健康超涮嘴 天然好滋味
讓 nuPhoto 辦公室為之瘋狂的無調味堅果終於隆重推出啦！簡單美味的堅果適合忙碌燒腦的上班族與學生，也適合想給全家大小美味又健康的好零嘴的你！而堅果百百種，究竟是哪些堅果能擄獲 nu 編們的芳心呢？
【手機就能製作相片書】nuPhoto APP 相本書編輯教學
相信不少人跟編編一樣，喜歡有實體物品拿在手上的感覺～ 除了將手機中的照片沖洗出來一張一張放置在相簿中，還有一個 …
🚨 防詐騙提醒 🚨
nuPhoto 拍立洗 絕不會以電話通知您辦理付費會員、取消重複扣款等相關事宜，更不會要求您轉帳付款或提供金融卡/信用卡/銀行電話等相關資料。nuPhoto拍立洗的防護系統及防火牆皆正常運作，我們有與 2 家專業資安公司完成系統上的檢測及滲透評估報告。另外，出貨超過 10 天的訂單，系統也會自動移除您帳號端的個人資料（包含姓名/電話/地址/email)，進行更全面的資料保護。
素食的力量_茹素的力量
Hi大家好，我是Bruce，今天看了Netflix網飛的紀錄片，茹素的力量，跟大家分享一下。 影片中提到 吃素 …
4×6照片 200入相本 大象列車長 March小狗款 快賣完囉 !
大象列車長-跟著大象列車長一起飛向天際，享受不一樣的鐵道風情喲!!！！ March小狗款－快快快，化身為賽車手 …